Datoer
Ingen gåtur i næste uge. Næste dato annonceres snart.
Tidspunkt
kl. 12.00 – ca. 15.00
Primært mødested
Hedegaven
Hedeparken 23C, 2750 Ballerup
Turens længde
ca. 4 km
Om denne session
Stillevandring, nærvær og guidede øvelser
Denne session byder på stillevandring, en måde at gå på, der inviterer til nærvær og ro i kroppen og tankerne. Undervejs vil der være forskellige guidede øvelser. Og ellers bare hygge og det at nyde naturen og hinandens selskab.
Du behøver ikke have erfaring med nogen af øvelserne. Du bestemmer selv, hvad du deltager i undervejs.
Vi mødtes ved Hedegaven, og hvor turen gik hen, blev besluttet på dagen ud fra vejret. Sådan bliver det også næste gang.
Der sørges for
Vi tager lidt med på vejen
Du behøver ikke medbringe andet end dig selv og tøj der passer til vejret.
Tilmelding
Ses vi?
Der er ingen gåtur i næste uge, men vi finder snart en ny dato. Skriv til os, hvis du vil høre besked, så snart den er på plads.