Tidspunkt
kl. 16.30 hver tirsdag
Sted
Hedegaven
Hedeparken 23C, 2750 Ballerup
Datoer
Nazia er tilbage fra sommerferien og glæder sig til at se dig.
Underviser
Nazia Rauf
Niveau
Alle er velkomne
Ingen forudgående erfaring nødvendig
Om forløbet
Yoga for krop og sind, alle niveauer velkomne
Vi mødes hver tirsdag til yoga i Hedegavens lokaler. Forløbet er for alle, uanset om du aldrig har prøvet yoga før, eller om du har erfaring. Du bestemmer selv, hvad du deltager i, og der er plads til at tage det i dit eget tempo.
Yoga kan hjælpe med at give mere ro i kroppen, løsne op for spændinger og skabe lidt afstand til det der fylder. Undervisningen ledes af Nazia Rauf og foregår på dansk.
Der sørges for
Vi har udstyret klar til dig
Du behøver ikke medbringe dit eget udstyr. Vi sørger for det hele.
Husk at medbringe
To ting er nok
Du behøver kun tage to ting med hjemmefra.
Tilmelding
Tilmeld dig her
Tilmeld dig, så vi ved du er med og kan have det rigtige klar. Du modtager også en reminder inden hver session.